• 搜索:

当前位置:主页 > 健康之路 >

    中医不是“慢郎中”,这些穴位一分钟治病

      这些穴位,一分钟应付失眠、便秘、牙痛、头痛,不仅能让你更好地认识中医,还能让你更健康。直接告知你中医不是慢郎中。

      1、一分钟止咳

      用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。

      2、一分钟止喘

      用力按压太阳穴一分钟可以止喘。

      假如效果不佳,再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。

      3、一分钟降血压

      取太阳穴上一指再后一指的处所,按压此点一分钟(用力),血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止涌现脑血管意外。

      4、一分钟缓解心绞痛

      按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。

      5、一分钟治心慌气短

      按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。

      6、一分钟治打嗝

      用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。

      7、一分钟消气

      按揉太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因活力引起的各种症状。

      8、一分钟治失眠

      用穴位推拿棒用力按压风市穴一分钟即可发生睡意(若没有按摩棒,可用一截筷子取代)。

      9、一分钟治头痛

      按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。

      10、一分钟治腿抽筋

      用力按压承山穴一分钟即止。

      11、一分钟止鼻出血

      用穴位按摩棒忽然用力按压涌泉穴一分钟,出血即止。对此穴位时常拔罐,可以导引肾经虚火及上焦浊气下行,并有疏肝明目、清喉定心之功效。能够降血压,可增进部分血液循环,有助于预防老年性手足麻痹及浮肿的作用。

      12、一分钟止牙痛

      按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙痛即止。注:取穴要准、适度用力。

      合谷穴的作用:一是能清热解表,二是能疏筋散风,通降肠胃。其中最主要的功能是清热镇痛。

      13、一分钟治咽喉疼痛

      咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果!

      14、一分钟治胃疼

      胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后保持3至5分钟,胃痛便可显明减轻(各种胃病不适都可以治疗,而且此穴也是保健穴,天天按一按,赛过吃补品)。叩击足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用,尤其对消化系统的疾病、功效更为显著。

      15、一分钟治便秘

      用刮痧板单向推沿标线向尖头方向200下。无副作用,非常灵验,大家可以尝尝哦,小孩子更灵验!

下一篇:没有了